Comment brûler la graisse?

 
 
 
 

Les règles d'or pour brûler la graisse

 

1. Faire du sport à jeûn.

2. Boire 2,5l d'eau minimum par jour.

3. Favoriser l'entraînement d'endurance. (L'endurance fait baisser les réserves de graisse).

 

 
 
 
 
 
 
 
 

Créer un site gratuit avec e-monsite - Signaler un contenu illicite sur ce site

×